Тест "Мое самочувствие"

(Н. Стебенева, Н. Королева)

Инструкция: вам следует ответить «да» или «нет» на утверждения, которые я вам сейчас зачитаю. Поста­райтесь быть максимально откровенными. Информация, которую вы получите, нужна прежде всего вам.

За каждый ответ «да» поставьте себе по одному бал­лу и суммируйте их.

1. У меня часто плохое настроение, я плачу.

2. При встрече с человеком я избегаю смотреть ему в глаза.

3. Часто я выгляжу сердитым, подавленным.

4.  Большинство людей, которых я знаю или знал, разочаровали меня.

5. Я почти не интересуюсь тем, что для других явля­ется очень важным в жизни (спорт, работа, отношение окружающих).

6.  Последнее время я очень редко бываю веселым, практически не смеюсь.

7.  Я часто чувствую слабость, жалуюсь на жизнь своим близким и знакомым.

8.  В настоящее время у меня нет собственной по­зиции по многим вопросам.

9. Я говорю, как правило, очень тихо, так, что меня с трудом понимают собеседники.

10. Часто я не знаю, как ответить на тот или иной во­прос собеседника, и просто пожимаю плечами.

Ключ к тесту

1-2 балла. Несмотря на некоторые жизненные за­труднения, вы видите жизнь в несколько розовом све­те. Это не так уж плохо, но до определенного предела.

3-6 баллов. Ваше отношение к жизни в целом в нор­ме, но уже чувствуется определенная доля скепсиса, усталость. Не рано ли?

7-10 баллов. Почти все, что с вами происходит, вы воспринимаете негативно. Неужели в вашей жизни совсем нет радостных мгновений?

Конечно, вы вправе не согласиться с данной интер­претацией результатов. Но все-таки есть смысл за­думаться над полученной информацией.

аев�
�1
�5 �� пойдут на уступки первыми.

Зигзаг

«Зигзаги» — личности творческие, креативные, оригинальные. Они отвергают проторенные тропинки, штампы и стереотипы, предпочитая делать все по-своему, изобретая нестандартные ходы и решения. Среди этих оригиналов часто попадаются харизматичные, обаятельные люди. «Зигзаги» достаточно легко выходят из себя, а их настроение порой меняется быстрее, чем курс валют во время торгов на бирже. «Зигзаги» — прекрасные ораторы, которые готовы поделится идеями, пришедшими им в голову, со всеми желающими (впрочем, и нежелающими тоже).